Κωδικός δράσης - 1409122100
Οργανωτής δράσης - ΙΔΕΑΤΗΣ
Mairy Papadoudi / mirrornow@yahoo.gr/6973403762
Σκοπός δράσης
Να προσφέρουμε φαγητό – (κυρίως πιάτο - φρουτάκι – γλυκάκι – τσαγάκι/ζεστή σοκολάτα – νεράκι) στους συνανθρώπους μας… Διατροφολόγος προτείνει το κυρίως γεύμα να περιέχει φυτική ή ζωική πρωτεΐνη (κοτόπουλο, αυγό, ψάρι ή όσπριο), μια αμυλούχα βάση (πατάτα, ζυμαρικά, ρύζι) και είτε σαλάτα φρέσκια, είτε βραστά λαχανικά (όχι ψητά τώρα το καλοκαίρι). Μας προτείνει να αποφεύγουμε τα κοκκινιστά αυτή την εποχή. Όσο για τα γλυκά, ας είναι από φρούτα που δεν επιβαρύνεται το συκώτι τους γιατί το καλοκαίρι μου εξήγησε η σοκολάτα χτυπάει αυτούς τους ανθρώπους εκεί. Όσο για τα φρούτα, ας είναι πάντα εποχής αλλά μαλακά γιατί κάποιοι από τους φίλους μας δεν έχουν όλα τα δόντια τους.
Μέθοδος Δράσης
Την Παρασκευή 12-9-14 το βράδυ στις 21:00 η ώρα θα συναντηθούμε στο Μετρό στάση «Ελαιώνας»[στην πλατεία,δίπλα από τον γυάλινο θόλο-φωταγωγό]για να προσφέρουμε φαγητό στους συνανθρώπους μας που το έχουν ανάγκη στο κέντρο της Αθήνας και στις γύρω περιοχές, μεταβαίνοντας πεζοί ή και με αυτοκίνητα.
Σκοπός δράσης
Να προσφέρουμε φαγητό – (κυρίως πιάτο - φρουτάκι – γλυκάκι – τσαγάκι/ζεστή σοκολάτα – νεράκι) στους συνανθρώπους μας… Διατροφολόγος προτείνει το κυρίως γεύμα να περιέχει φυτική ή ζωική πρωτεΐνη (κοτόπουλο, αυγό, ψάρι ή όσπριο), μια αμυλούχα βάση (πατάτα, ζυμαρικά, ρύζι) και είτε σαλάτα φρέσκια, είτε βραστά λαχανικά (όχι ψητά τώρα το καλοκαίρι). Μας προτείνει να αποφεύγουμε τα κοκκινιστά αυτή την εποχή. Όσο για τα γλυκά, ας είναι από φρούτα που δεν επιβαρύνεται το συκώτι τους γιατί το καλοκαίρι μου εξήγησε η σοκολάτα χτυπάει αυτούς τους ανθρώπους εκεί. Όσο για τα φρούτα, ας είναι πάντα εποχής αλλά μαλακά γιατί κάποιοι από τους φίλους μας δεν έχουν όλα τα δόντια τους.
Μέθοδος Δράσης
Την Παρασκευή 12-9-14 το βράδυ στις 21:00 η ώρα θα συναντηθούμε στο Μετρό στάση «Ελαιώνας»[στην πλατεία,δίπλα από τον γυάλινο θόλο-φωταγωγό]για να προσφέρουμε φαγητό στους συνανθρώπους μας που το έχουν ανάγκη στο κέντρο της Αθήνας και στις γύρω περιοχές, μεταβαίνοντας πεζοί ή και με αυτοκίνητα.
Χρειαζόμαστε 60-80 μερίδες φαγητού! Ποιοί θέλουν να
μαγειρέψουν;
Αναζήτηση απαραίτητων υλικών
1. Μερίδες φαγητού:60-80 (το φαγητό πρέπει είναι ελαφρύ για το στομάχι και σχετικά στέρεο για να μην τρέχει από τα αλουμινένια σκαφάκια) -
2. Αλουμινένια σκαφάκια με καπάκι – προσφορά «ΗΛΙΑΚΟΣ»
3. Χαρτοπετσέτες – stock INTERTRADE HELAS ΑΒΕΕ
4. Πιρούνια – προσφορα «ΗΛΙΑΚΟΣ
5. Γάντια μιας χρήσης – Mediteranneo Hospital
6. Ποτηράκια – προσφορα «ΗΛΙΑΚΟΣ»
7. Ψωμί – 60-80 φέτες- αναζήτηση δωρεάς /προσφοράς
8. Φρούτα – 60-80 τεμάχια αναζήτηση δωρεάς /προσφοράς
9. Γλυκά - όλα τα γλυκά της δράσης από την Mairy Papadoudi.
10. Νερά – 60-80 μικρά μπουκάλια αναζήτηση δωρεάς /προσφοράς
11. Τσάι (με μπόλικη ζάχαρη) –10 λιτρα Mairy Papadoudi
12. Ζεστή σοκολάτα - αναζήτηση δωρεάς /προσφοράς
13. Σακούλες συσκευασίας – stock δωρεά Doros Michaelides
14. Σκυλοτροφή/Γατοτροφή - αναζήτηση δωρεάς /προσφοράς
15. Οινόπνευμα για τα υποδήματα των εθελοντών - αναζήτηση δωρεάς
Οργάνωση δράσης
1. Μεταφορά υλικών προς το σημείο διανομής – Mairy Papadoudi-ποιος άλλος?
2. Εθελοντές διανομής – συσκευασίας. Mairy Papadoudi-ποιος άλλος?
Αναζήτηση απαραίτητων υλικών
1. Μερίδες φαγητού:60-80 (το φαγητό πρέπει είναι ελαφρύ για το στομάχι και σχετικά στέρεο για να μην τρέχει από τα αλουμινένια σκαφάκια) -
2. Αλουμινένια σκαφάκια με καπάκι – προσφορά «ΗΛΙΑΚΟΣ»
3. Χαρτοπετσέτες – stock INTERTRADE HELAS ΑΒΕΕ
4. Πιρούνια – προσφορα «ΗΛΙΑΚΟΣ
5. Γάντια μιας χρήσης – Mediteranneo Hospital
6. Ποτηράκια – προσφορα «ΗΛΙΑΚΟΣ»
7. Ψωμί – 60-80 φέτες- αναζήτηση δωρεάς /προσφοράς
8. Φρούτα – 60-80 τεμάχια αναζήτηση δωρεάς /προσφοράς
9. Γλυκά - όλα τα γλυκά της δράσης από την Mairy Papadoudi.
10. Νερά – 60-80 μικρά μπουκάλια αναζήτηση δωρεάς /προσφοράς
11. Τσάι (με μπόλικη ζάχαρη) –10 λιτρα Mairy Papadoudi
12. Ζεστή σοκολάτα - αναζήτηση δωρεάς /προσφοράς
13. Σακούλες συσκευασίας – stock δωρεά Doros Michaelides
14. Σκυλοτροφή/Γατοτροφή - αναζήτηση δωρεάς /προσφοράς
15. Οινόπνευμα για τα υποδήματα των εθελοντών - αναζήτηση δωρεάς
Οργάνωση δράσης
1. Μεταφορά υλικών προς το σημείο διανομής – Mairy Papadoudi-ποιος άλλος?
2. Εθελοντές διανομής – συσκευασίας. Mairy Papadoudi-ποιος άλλος?
Για την ομαλή διεξαγωγή της δράσης απαιτούνται maximum 8 εθελοντές
3. Εθελοντές με αυτοκίνητο:Mairy Papadoudi με
αυτοκίνητο-ποιος άλλος?
Χρειαζόμαστε 1 αυτοκίνητο για κάθε 3 εθελοντές
.Υπεύθυνος καταγραφής οπτικοακουστικού υλικού –
Αναζήτηση εθελοντή
ΔΙΑΦΑΝΕΙΑ ΔΡΑΣΗΣ
Γλυκά – 86
ΔΙΑΦΑΝΕΙΑ ΔΡΑΣΗΣ
Κωδικός δράσης - 1409122100
IΔΕΑΤΗΣ
Mairy Papadoudi / mirrornow@yahoo.gr. / 697 340 37 62
Mairy Papadoudi / mirrornow@yahoo.gr. / 697 340 37 62
Ώρα έναρξης δράσης - 21:00 Ώρα λήξης δράσης - 12:45
Προσφορά απαραίτητων υλικών
1. Μερίδες φαγητού – 81
15 μερίδες φαγητό από την Maria Mas
15 μερίδες φαγητό απο την Eλενη
20 μερίδες φαγητό απο την @Faye Piperis
10 μερίδες φαγητό από την Maria Lampropoulou
11 μεριδες φαγητο απο την Theano Chatziantoniou
10 μερίδες φαγητό από την Anna P.Kottou
2. Αλουμινένια σκαφάκια με καπάκι – Προσφορά «ΗΛΙΑΚΟΣ»
3. Χαρτοπετσέτες - stock INTERTRADE HELLAS ΑΒΕΕ
4. Πιρούνια – Προσφορά «ΗΛΙΑΚΟΣ»
5. Γάντια μιας χρήσης – Mediteranneo Hospital
6. Ποτηράκια – Προσφορά «ΗΛΙΑΚΟΣ»
7. Ψωμί – Προσφορά των φούρνων του κου Λαούδη Δημήτρη,στον Ν.Κόσμο
15 μερίδες φαγητό από την Maria Mas
15 μερίδες φαγητό απο την Eλενη
20 μερίδες φαγητό απο την @Faye Piperis
10 μερίδες φαγητό από την Maria Lampropoulou
11 μεριδες φαγητο απο την Theano Chatziantoniou
10 μερίδες φαγητό από την Anna P.Kottou
2. Αλουμινένια σκαφάκια με καπάκι – Προσφορά «ΗΛΙΑΚΟΣ»
3. Χαρτοπετσέτες - stock INTERTRADE HELLAS ΑΒΕΕ
4. Πιρούνια – Προσφορά «ΗΛΙΑΚΟΣ»
5. Γάντια μιας χρήσης – Mediteranneo Hospital
6. Ποτηράκια – Προσφορά «ΗΛΙΑΚΟΣ»
7. Ψωμί – Προσφορά των φούρνων του κου Λαούδη Δημήτρη,στον Ν.Κόσμο
8. Σακούλες συσκευασίας – stock δωρεά Doros Michaelides
Φρούτα – 80
1. 50 μπανάνες από Dimitroula Psimouli
2. 30 νεκταρίνια από Penelope Skoufatoglou.
1. 50 μπανάνες από Dimitroula Psimouli
2. 30 νεκταρίνια από Penelope Skoufatoglou.
Γλυκά – 86
1. 80 τεμάχια από Mairy Papadoudi
2. 6 τεμμάχια από stock,κουλουράκια πορτοκαλιού.
2. 6 τεμμάχια από stock,κουλουράκια πορτοκαλιού.
Νερά – 60
1. 48 τεμμάχια από Βικυ & Κατερινα Διαμαντοπούλου
2. 12 τεμμάχια από stock
2. 12 τεμμάχια από stock
Τσάι (με μπόλικη ζάχαρη) - 10 lt.
10 λίτρα από Mairy Papadoudi
Οργάνωση δράσης
Μεταφορά υλικών προς το σημείο διανομής
Theodosis
Tzanos,Mairy Papadoudi,Theano Xatziantoniou,Penelope Skoufatoglou,Eleni
Avramadi,Maria Lampropoulou.
Εθελοντές συσκευασίας
Theodosis Tzanos,Mairy
Papadoudi,Theano Xatziantoniou,Penelope Skoufatoglou,Eleni Avramadi,Maria
Lampropoulou,Γιώργος Νικολετόπουλος,Κων/νος Νικολετόπουλος,Ιωάννα Ντάκουλα
Εθελοντές διανομής
Γιώργος Νικολετόπουλος,Κων/νος
Νικολετόπουλος ,Maria Lampropoulou,Ιωάννα Ντάκουλα,Τheodosis Tzanos,Mairy Papadoudi.
Αυτοκίνητα - 2
Mairy Papadoudi - Theodosis Tzanos
.Υπεύθυνος καταγραφής οπτικοακουστικού υλικού –
Maria Lampropoulou.
.Υπεύθυνος Ασφάλειας της δράσης - Theodosis Tzanos.
Βοηθητικές εργασίες
.πήρε
το φαγητό που μαγείρεψε η Maria Mas,καθώς
και σκαφάκι για Mairy Papadoudi, & Εleni,και τα έφερε στον Ελαιώνα.
.πήρε
το φαγητό που μαγείρεψε η Faye Piperis,καθώς
και τον εξοπλισμό της δράσης.
Mairy Papadoudi
.πήρε το ψωμι της δράσης απο τους φούρνους
"Αρτο...ζυμιά",του κου Λαούδη Δημήτρη.στον Ν.Κόσμο.
Eleni & Maria
Lampropoulou
.έφεραν στον Ελαιώνα το φαγητό,που η κάθε μια μαγείρεψε.
¨¨ Από τα τριάντα σκαφάκια που ήταν να παραλάβω από την Μaria Mas,παρέλαβα μόνο τα 25,τα υπόλοιπα 5 χρησιμοποιήθηκαν για να αντικαταστήσουμε κάποια φαγητά που είχαν ξεχειλησει κατα την μεταφορα τους.
Πως περάσαμε!
Ήταν η πρώτη μου δράση.Ευχαριστώ
όλους όσους με βοήθησαν να πραγματοποίσω αυτή τη δράση,από τα βάθυ της ψυχής
μου.Η δράση πραγματοποιήθηκε με πολύ καλή διάθεση από όλους μας ,χωρίς απολύτως
κανένα πρόβλημα. Ο Κων/νος Νικολετόπουλος και η Ιωάννα Ντάκουλα ήρθαν για πρώτη
φορά στην Ι.Δ.Ε.Α. Μας βοήθησαν στην διανόμη και τους ευχαριστούμε πολύ.
.jpg)
No comments:
Post a Comment